Mulai Sekarang Jangan Lagi Abaikan Krokot, Tanaman Ini Ampuh Mengatasi Stroke

Kita biasanya mengabaikan sejumlah tanaman liar yang tumbuh di halaman belakang lokasi tinggal atau di semak-semak. Sedikit yang tahu beberapa di antaranya ialah obat-obatan  yang cukup manjur untuk mengobati beberapa jenis penyakit.

Salah satunya ialah krokot, tumbuhan yang biasa tumbuh di persawahan dan dicabuti karena dianggap sebagai gulma. Tanaman ini bahkan sudah dikenal di semua dunia sebagai tumbuhan yang bisa dimakan serta memiliki manfaat kesehatan. Krokot mempunyai kandungan antioksidan dan vitamin penting, pun berisi sebanyak besar protein yang bakal memberi kita lumayan energi.

Berikut ialah manfaat tumbuhan yang terabaikan ini untuk kesehatan dikutip dari rndhealthtips.com.

Krokot

1. Sarat dengan asam lemak omega-w, memiliki keterampilan untuk mencegah kita dari penyakit stroke dan jantung.

2. Menurunkan ADHD pada anak-anak, autisme dan masalah pertumbuhan lainnya.

3. Mengandung Vitamin A paling tidak sedikit dari seluruh sayuran berdaun hijau yang benar-benar dapat mencegah kita dari kanker.

4. Kandungan kalsium dan zat besinya yang banyak sangat penting untuk tulang.

5. Mengandung enam kali Lebih banyak  vitamin E lebih daripada bayam dan tujuh kali lebih banyak Beta Carotene dibanding wortel.

6. Mengandung sebanyak besar vitamin C, magnesium, riboflavin, potassium dan bahkan fosfor.

Benih krokotan paling kuat sampai-sampai tanaman krokot dapat hidup hingga 25 tahun, jadi andai kita mengupayakan mengendalikan jumlah krokot, satu urusan yang pasti tidak boleh lepaskan benihnya. Krokot bisa dikonsumsi secara teratur, orang Jawa seringkali memasaknya sebagai kulupan guna pecel.

Kita bisa menyimpannya di kulkas sekitar sekitar 3 hingga 4 hari, namun dianjurkan untuk mengkonsumsinya ketika daunnya masih segar dan tidak layu. Namun orang yang menderita kencing batu disarankan untuk menghindari konsumsi krokot sebab berisi asam oksalat. Oksalat ialah zat alami yang bisa ditemukan pada sejumlah sayuran yang bisa mengkristal sebagai batu oksalat dalam drainase kemih pada sejumlah orang. Wah, tak menduga ya bahwa benalu dapat menjadi obat guna stroke.

Share this post